Showing posts with label olagraga tradisional. Show all posts
Showing posts with label olagraga tradisional. Show all posts

Sejarah Permainan Egrang Bambu dan Cara Melakukannya

Sunday, March 4, 2018

Permainan Egrang Bambu
 
 
Permainan Egrang merupakan permainan tradisional yang hampir punah. Egrang adalah permainan berjalan dengan menaiki bambu, permainan ini hanya dapat dilakukan oleh satu orang saja. Bagi orang yang tidak memiliki dan mempunyai keyakinan pada dirinya, sering kali ia mengalami kesulitan untuk melangkahkan bambu yang menopang tubuhnya. Permainan Egrang sendiri sudah ada sejak dahulu kala dan merupakan permainan yang membutuhkan ketrampilan dan keseimbangan tubuh.
 
Sejarah Permainan Egrang
Egrang adalah permainan tradisional Indonesia yang belum diketahui secara pasti dari mana asalnya, tetapi dapat dijumpai di berbagai daerah dengan nama berbeda-beda seperti: sebagian wilayah Sumatera Barat dengan nama Tengkak-tengkak dari kata Tengkak (pincang), Ingkau yang dalam bahasa Bengkulu berarti sepatu bambu dan di Jawa Tengah dengan nama Jangkungan yang berasal dari nama burung berkaki panjang. Egrang sendiri berasal dari bahasa Lampung yang berarti terompah pancung yang terbuat dari bambu bulat panjang. Dalam bahasa Banjar di Kalimantan Selatan disebut batungkau.
 
PERALATAN
Peralatan yang digunakan untuk memainkan permainan ini tidaklah sulit didapat, karena permainan ini dibuat dengan menggunakan media bambu maupun kayu yang sudah menjadi segitiga bawahnya, kemudian salah satu dari segitiga itu dipanjangkan untuk dijadikan pegangan tangan.
 
CARA BERMAIN
Untuk memainkan permainan egrang ini tidaklah sulit, dengan menambah keyakinan kita bahwa kita bisa dan berani permainan ini dapat dimainkan dengan mudah, berikut adalah cara memainkan egrang.
  1. Setiap peserta memiliki saru pasang egrang, dan bersiap untuk menaiki egrang.
  2. Fasilitator memberikan arahan bahwa peserta yang menang adalah peserta yang sampai kembali ke garis start.
  3. Setelah peluit dibunyikan, setiap peserta langsung berjalan menggunakan egrang tersebut dan kembali lagi ke titik atau garis start,dan peserta yang sampai terlebih dahululah yang dinyatakan menang
 
Filosofi Egrang “Keep Moving Forward”
Bagi yang pernah mencoba pasti tahu bahwa bermain egrang dibutuhkan tekat dan keberanian untuk jatuh ketika kita mulai menaiki pijakan. untuk melangkah tak boleh kita ragu-ragu sebab ketika kita ragu maka secara otomatis kita akan jatuh. badan kita harus condong kedepan, ketika kita mulai dengan langkah pertama maka kita segera disusul langkah berikutnya terus maju kedepan karena ketika kita bimbang atau takut jatuh dan langkah kita terhenti kita akan jatuh. dan ketika kita sudah stabil melangkah maka ingatlah untuk perlu menjaga keseimbangan. kadang kita mundur, kadang kita maju, semua untuk menjaga agar kita tetap berdiri berada pada pijakan egrang. See how amazing it is?
 
MAKNA PERMAINAN
Sering kali kita paham bahwa kehidupan inii membutuhkan fasilitas untuk mencapai apa yang kita
inginkan. Atau sering kali kita menemukan diri kita sedang dihadapkan dalam situasi untuk menghadapi keadaan yang kita tidak yakini bahwa kita mampu menghadapinya. Oleh karena itu, kepercayaan diri merupakan faktor terpenting ketika kita menghadapi sesuatu. Yakinlah kepada diri kita sendiri bahwa kita memiliki banyak potensi yang masih bisa kita kembangkan. Yakinlah bahwa kita mampu menghadapi permasalahan apapun karena tuhan tidak memberikan cobaan kepada kita diluar kemampuan kita.
 
Nilai Budaya
Nilai budaya yang terkandung dalam permainan egrang adalah: kerja keras, keuletan, dan sportivitas. Nilai kerja keras tercermin dari semangat para pemain yang berusaha agar dapat mengalahkan lawannya. Nilai keuletan tercermin dari proses pembuatan alat yang digunakan untuk berjalan yang memerlukan keuletan dan ketekunan agar seimbang dan mudah digunakan untuk berjalan. Dan, nilai sportivitas tercermin tidak hanya dari sikap para pemain yang tidak berbuat curang saat berlangsungnya permainan, tetapi juga mau menerima kekalahan dengan lapang dada.
 
Sumber Referensi:

Peraturan Permaian Tarik Tambang Yang Benar

Saturday, March 3, 2018

Peraturan Permainan Tarik Tambang


A.   Ketentuan Umum:
1.      Peraturan cabang tarik tambang pada Olimpiade Budaya 2014 adalah peraturan yang ditentukan oleh panitia Olimbud 2014.
  1. Pada cabang tarik tambang akan diadakan Laga eksibisi yaitu All-star Olimbud 1 melawan All-star Olimbud 2.
  2. Kuota pemain untuk laga eksibisi adalah 16 pemain. Untuk All-star  Olimbud 1 kuota itu diisi 2 orang dari juara 1 dan 1 orang masing-masing dari kontingen lainnya. Untuk All-star Olimbud 2 akan diisi dengan peserta dari Kontingen masing-masing 4 pemain yang bisa dikirim oleh masing-masing Kontingen.                 
B.  Sistem Pertandingan:
   1.      Sistem Pertandingan pada kompetisi ini menggunakan sistem gugur dengan sistem pertandingan adalah  Best of Three untuk mencari pemenang tiap laga.
   2.      Kategori yang dimainkan untuk Tabel Olimbud 1dan Olimbud 2 adalah sama yaitu beregu campuran.
C.  Sistem Waktu Pertandingan:
   1.      Tidak ada batasan waktu, pertandingan dianggap selesai jika sudah memenuhi point yang ditentukan.

D.  Sistem Penilaian Pertandingan:
   1.      Pemenang adalah apabila satu regu dapat mengalahkan regu lain dengan 2 - 0 atau 2 - 1 (kalau terjadi    seri).
   2.       Sebelum bertanding lapangan harus dikosongkan setelah ada panggilan dari panitia.
   3.       Wasit pertandingan memanggil pimpinan regu masing-masing untuk menentukan tempat.
   4.       Sebelum aba-aba peserta/regu telah mengambil tempat masing- masing pembantu wasit menghitung jumlah  setiap regu, kemudian memberikan kode kepada wasit, apabila jumlah regu telah sesuai.
   5.       Wasit memberikan aba-aba siap, peserta sudah memegang tali serta konsentrasi untuk mendengar aba-  aba berikutnya, jika ada aba-aba bunyi peluit kedua regu melakukan tarikan. Kedua  regu saling menarik t  tambang dan saling berusaha untuk membuat tanda merah dari pertengahan tali dapat ditarik melalui garis  batas.
   6.       Jika salah satu regu dapat menarik melalui garis batas, maka diadakan pemindahan tempat.
   7.      Kemudian dilakukan tarikan lagi dan jika terjadi seri maka sebelum tarikan ketiga diadakan lagi untuk  memilih tempat setelah lebih dahulu istirahat

E.  Persyaratan Tim dan Pemain:
   1.      Jumlah tiap regu adalah 8 orang ditambah dengan 4 orang sebagai cadangan.Dengan komposisi 4 putra dan 4 putri atau 3 putra dan 5 putri.


F.  Peraturan Tambahan
1.      Alat yang dipergunakan adalah sebuah tali tambang. (b)Panjangnya ± 25 meter. (c) Pada pertengahannya tali diberi tanda (pita merah) dari pertengahan tali diberi 2 (dua) macam tanda yang masing-masing 2,5 meter. 
2.      Pemain dianjurkan menggunakan sepatu.
3.       Tali tidak boleh dililitkan di tangan dan/atau di badan.
4.      Wasit berjumlah 3 (tiga) orang, yang terdiri dari atas 1 (satu) orang wasit kepala dan 2 orang pembantu wasit.
5.      Wasit kepala bertugas langsung memimpin pertandingan, dan dilengkapi dengan peluit. Dua orang pembantu wasit bertugas mengawasi garis batas tarikan dan diperlengkapi dengan kainterang, kain terang diangkat apabila tanda merah tadi melewati garis batas tarikan.
6.      Pembantu wasit juga bertugas menghitung jumlah masing- masing regu serta mengatur tata tertib keamanan pertandingan.

7.      Keputusan wasit tidak bisa diganggu gugat.

Sejarah Permainan Bola Sundul

Tuesday, February 13, 2018

Permainan Bola Sundul


 
loading...
Bola Sundul adalah Olah Raga asli milik masyarakat Kabupaten Tangerang. Olah raga ini dikembangkan oleh masyarakat Tiga Raksa. Bola Sundul merupakan permainan bola dengan menggunakan kepala, teknik permainan bola yaitu dengan cara disundul. Cara permainan bola sundul tidak menggunakan tangan atau kaki. Jumlah pemain terdiri dari empat orang dalam satu regu dan setiap regu boleh mendaftarkan maksimal tujuh pemain, tiga orang pemain sebagai cadangan. Dua regu bermain saling berhadapan. Bentuk lapangan menyerupai belah ketupat dengan luas 45 meter. Sistem penilaian dengan system reli poin layaknya olah raga volley. Kemenangan regu ditentukan setelah regu mencapai angka 17 poin. 

Saat ini Bola Sundul telah disosialisasikan ke berbagai daerah di Indonesia dan mulai mendapat tanggapan positif. Tiga provinsi yaitu DKI Jakarta, Lampung dan Bengkulu telah berminat mengembangkan olah raga ini.

Pada Festival Internasional Pemuda dan Olahraga Bahari (FIPOB) V, dimeriahkan oleh Olahraga Bola Sundul yang digelar di kawasan Pantai Anyer kabupaten Serang. Turnamen Bola Sundul ini diikuti oleh 227 atlet dari 32 kontingen yang berasal dari tiga provinsi yakni Banten, DKI Jakarta dan Jawa Barat. Atlet yang ikut serta merupakan pelajar SMA maupun SMP dari masing – masing kabupaten dan kecamatanyang dikirim untuk mengikuti FIPOB.

Bapak Iratmoko yang tak lain adalah penemu sekaligus pencetus Olahraga ini dalam acara FIPOB berharap, olahraga Bola Sundul dapat dikenal diseluruh Indonesia dan dapat diikutsertakan dalam ajang olahraga lainnya.

“Di dalam olahraga Bola Sundul terdapat filosofis dan nasionalisme, serta terkandung unsure religious, unsure pendidikan dan unsure hiburan” papar bapak Iratmoko. Olahraga Bola Sundul sendiri telah dipatenkan dan sah milik Bangsa Indonsia, yang peluncurannya dilakukan oleh Bapak Bupati Tangerang H. Ismet iskandar.
Sebagai masyarakat Indoensia yang kaya akan keragaman budaya, kehadiran olahraga Bola Sundul yang merupakan olahraga asli dari kabupaten Tangerang tentu diharapkan mampu mengangkat nama Indonesia dan kabupaten Tangerang khususnya. Dalam perkembangan selanjutnya, diharapkan akan mampu diterima oleh semua kalangan masyarakat Indonesia dan memperoleh tempat dihati masyarakat. Dan olahraga Bola Sundul sendiri dapat berkembang layaknya olahraga lain dinegeri ini, dan semoga mampu mendunia.

Permainan Gobak Sodor/Asinaga/Galasin

Monday, February 12, 2018

CARA BERMAIN GOBAK SODOR


Cara bermain Gobak Sodor / Hadang yang termasuk salah satu permainan tradisional Indonesia yang juga dimainkan di negara lain sangatlah sederhana. Biasanya permainan ini dimainkan pada saat jam istirahat sekolah, pada sore hari di lingkungan tinggal masyarakat dan tentu saja permainan yang gemar dimainkan oleh anak-anak ini bisa juga untuk melatih berbagai kecakapan keterampilan pada diri anak terutama untuk fisik tubuh anak.Di Indonesia sendiri Gobak Sodor atau Hadang memiliki nama tersendiri di setiap daerah di Indonesia, akan tetapi tetap pada aturan dan cara bermain yang sama.

Permainan ini biasanya dimainkan di lapangan bulu tangkis dengan acuan garis-garis yang ada atau bisa juga dengan menggunakan lapangan segiempat dengan ukuran 9 x 4 m yang dibagi menjadi 6 bagian. Garis batas dari setiap bagian biasanya diberi tanda dengan kapur. Tata cara bermain gobak sodor adalah anggota grup yang mendapat giliran untuk menjaga lapangan ini terbagi dua, yaitu anggota grup yang menjaga garis batas horisontal dan garis batas vertikal. Bagi anggota grup yang mendapatkan tugas untuk menjaga garis batas horisontal, maka mereka akan berusaha untuk menghalangi lawan mereka yang juga berusaha untuk melewati garis batas yang sudah ditentukan sebagai garis batas bebas. Bagi anggota grup yang mendapatkan tugas untuk menjaga garis batas vertikal (umumnya hanya satu orang), maka orang ini mempunyai akses untuk keseluruhan garis batas vertikal yang terletak di tengah lapangan. Permainan ini sangat mengasyikkan sekaligus sangat sulit karena setiap orang harus selalu berjaga dan berlari secepat mungkin jika diperlukan untuk meraih kemenangan.


Cara dan Aturan Bermain Gobak Sodo

Cara Bermain Gobak Sodor

Cara melakukan permainan Gobak Sodor ini yaitu:
·         Membuat garis-garis penjagaan dengan kapur seperti lapangan bulu tangkis, bedanya tidak ada garis yang rangkap.
·         Membagi pemain menjadi dua tim, satu tim terdiri dari 3 – 5 atau dapat disesuaikan dengan jumlah peserta. Satu tim akan menjadi tim “jaga” dan tim yang lain akan menjadi tim “lawan”.
·         Anggota tim yang mendapat giliran “jaga” akan menjaga lapangan , caranya yang dijaga adalah garis horisontal dan ada juga yang menjaga garis batas vertikal. Untuk penjaga garis horisontal tugasnya adalah berusaha untuk menghalangi lawan mereka yang juga berusaha untuk melewati garis batas yang sudah ditentukan sebagai garis batas bebas. Bagi seorang yang mendapatkan tugas untuk menjaga garis batas vertikal maka tugasnya adalah menjaga keseluruhan garis batas vertikal yang terletak di tengah lapangan.
·         Sedangkan tim yang menjadi “lawan”, harus berusaha melewati baris ke baris hingga baris paling belakang, kemudian kembali lagi melewati penjagaan lawan hingga sampai ke baris awal.

Aturan Cara Bermain Gobak Sodor

Berikut ini peraturan-peraturan yang berlaku dalam permainan Gobak Sodor adalah sebagai berikut:
· Pemain terbagi menjadi 2 kelompok yang terdiri dari 3 – 5 orang (disesuaikan).
· Jika 1 kelompok terdiri dari 5 orang maka lapangan dibagi menjadi 4 kotak persegi panjang, yang berukuran 5m x 3m (disesuaikan).
· Tim “jaga” bertugas menjaga agar tim “lawan” tidak bisa menuju garis finish.
· Tim “lawan” berusaha menuju garis finish dengan syarat tidak tersentuh tim “jaga” dan dapat memasuki garis finish dengan syarat tidak ada anggota tim “lawan” yang masih berada di wilayah start.
· Tim “lawan” dikatakan menang apabila salah satu anggota tim berhasil kembali ke garis start dengan selamat (tidak tersentuh tim lawan).
· Tim “lawan” dikatakan kalah jika salah satu anggotanya tersentuh oleh tim “jaga” atau keluar melewati garis batas lapangan yang telah ditentukan. Jika hal tersebut terjadi, maka akan dilakukan pergantian posisi yaitu tim “lawan” akan menjadi tim “jaga”, dan sebaliknya.

 

Manfaat Bermain Gobak Sodor

Setelah kita mempelajari cara bermain gobak sodor maka kita akan mengerti bahwa permainan ini sangat menarik, menyenangkan sekaligus sangat sulit karena setiap orang harus selalu berjaga dan berlari secepat mungkin jika diperlukan untuk meraih kemenangan. Nilai Spiritual dalam Permainan Gobak Sodor selain kebersamaan, kita juga bisa belajar kerja sama yang kompak antara satu penjaga dan penjaga lain agar lawan tidak lepas kendali untuk keluar dari kungkungan kita. Di pihak lain bagi penerobos yang piawai, disana masih banyak pintu-pintu yang terbuka apabila satu celah dirasa telah tertutup. Jangan putus asa apabila dirasa ada pintu satu yang dijaga, karena masih ada pintu lain yang siap menerima kedatangan kita, yang penting kita mau mau berusaha dan bertindak segera. Ingatlah bahwa peluang selalu ada, walaupun terkadang nilai probabilitasnya sedikit. 
 
sumber : http://carabermaingobaksodor.blogspot.co.id/2014/10/cara-bermain-gobak-sodor.html

Permainan Engrang Batok Kelapa

Thursday, October 27, 2016

Engrang batok adalah permainan tradisinal yang sangat digemari oleh mayoritas penduduk indonesia. Egrang batok adalah permainan yang sangat seru, menarik, dan menyenangkan. karena permainan ini adalah sebagai sarana hiburan bagi masyarakat. namun belakangan ini permainan ini bisa kita jumpai di lingkungan masyarakat. karena masyarakat kita sudah mulai mempopulerkan egrang batok ini dari berbagai macam lomba sepert loma 17an. 
permainan egrang batok kelapa juga menjadi salah satu materi dalam matakuliah saya di Pendidikan Olahrag Fakultas Keguruan dan Ilmu pendidikan Unmiversitas Mulawarman. Yaitu Mata kuliah Olahraga Tradisional. dalam matakuliah ini saya dan kawan kawan diharapkan mamu untuk membuat dan memainkan permainan ini. sehingga olahraga dalam permainan ini tidak hilang dimakan zaman. 
pada postingan ini saya akan membagikan bagaimana cara mebuat dan bagaimana cara memainkan permainan ini. 


Permainan Egrang Batok atau Batok Kelapa, yang berasal dari Provinsi Sulawesi Selatan ini, biasanya dimainkan oleh suku Bugis. Bagi suku Bugis sendiri permainan ini dikenal dengan nama Majjeka, yang berasal dari kata jeka yang artinya jalan.
Egrang Batok, mungkin untuk anak-anak pedesaaan zaman dahulu nama itu bukan nama yang asing. Bahkan anak-anak pedesaan sangat fasih bermain egrang sederhana tersebut. Akan tetapi saat ini, sangat jarang ditemui anak-anak yang memainkan Egrang Batok, mahkan mungkin banyak anak yang tidak mengetahui bagaimana bentuk Egrang Batok.
Banyak manfaat yang bisa diambil dari Egrang Batok ini. Diantaranya memberikan kegembiraan pada anak, mengasah kreativitas anak serta melatih motorik halus dan motorik kasar anak. Selain itu, Egrang Batok juga melatih semangat anak dan mengajarkan anak untuk dapat memanfaatkan bahan di sekitar.
Untuk membuat Egrang Batok cukup mudah. Bahan-bahan yang dibutuhkan juga sangat mudah didapatkan di pasaran. Hanya dengan bahan tempurung kelapa atau yang familiar disebut batok, tali dan alat untuk melubangi batok, kita sudah dapat membuat Egrang Batok.

Cara membuat Egrang Batok
  1. Siapkan 2 batok kelapa yang sudah dibersihkan. Pilih batok kelapa yang tua agar kokoh dan tidak mudah pecah. Kemudian bentuk batok kelapa tersebut menjadi setengah lingkaran.
  2. Amplas batok kelapa tersebut sampai halus dan bersih dari serabut kelapa. 3. Lubangi batok kelapa tersebut dengan paku atau pisau pas di tengah-tengah.
  3. Siapkan juga tali sebagai pengait antara 2 batok tersebut. Pilih tali yang kuat dan tidak membuat sakit pemain Egrang Batok.
  4. Kaitkan batok yang sudah dilubangi tersebut dengan tali. Ikatkan ujung tali pada batok dan ikatkan ujung tali yang satunya pada batok yang kedua. Sesuaikan panjang tali dengan penggunanya agar nyaman digunakan, biasanya panjang tali 1,5 – 2 meter.
  5. Egrang Batok jadi dan siap untuk digunakan.
Cara Permainan

            1.      Masukkan selah kaki antara jempol kaki dan telunjuk kaki
            2.      Menjaga keseimbangan badan diatas batok
            3.      Berlari secepat mungkin untuk sampai ke garis finis
            4.     Orang yang paling cepat dia lah yang menjadi pemenangnya.
                 silahkan mencoba..............


sumber : https://gpswisataindonesia.wordpress.com/

Soal PTS Online kelas 8 Mts Al-Masyhuriyah

Soal PTS Online kelas 8 Mts Al-Masyhuriyah Kerjakan soal dengan benar sehingga mampu meraih nilai terbaik Memuat…

Popular Posts